Woher kommt Yoga?
Yoga findet seine Wiege in Indien. Bei uns im Westen ist die
Asana-Praxis (körperliche Übungen) am weitesten verbreitet.
Yoga wird auch bezeichnet als das zur Ruhe - Kommen der geistigen Aktivität. Sinnbildlich soll das bedeuten, dass wir unsere Geistesaktivitäten hemmen, dem Alltag entfliehen, eben zur Ruhe und Ausgewogenheit zurückfinden. Yoga soll unsere Gedankenströme harmonisieren, uns auf Wege zurückführen, die wir als den Ursprung der menschlichen Geschichte zu verstehen haben. Einer Zeit die weniger von Stress, Lärm und Hektik geprägt war, so wie es heute leider ist.
Yoga entbindet uns von Problemen und soll für eine ideale Harmonisierung unseres Geistes beitragen, es soll uns Kraft geben, die Seele in uns finden und uns zu Berühren.
Blockaden sollen gelöst werden. Die innere Ausgeglichenheit so wiederhergestellt werden.
In der alten indischen Kultur wurden Beweise gefunden, die Menschen in verschiedenen Körperhaltungen zeigen. Es handelt sich praktisch ohne Zweifel, um Yogastellungen. Die ältesten Ausgrabungen kommen aus der Hochkultur im Indus Tal um 4000-2000 v. Christi. Schon zu diesen Zeiten waren Suchende auf den Wegen der Selbsterkenntnis unterwegs, um nach dem Sinn des Lebens zu suchen.
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